人际暴力(性侵犯), stalking, harassment, 关系虐待)影响了大学校园里的许多人, and UNH is no exception. Other forms of violence, such as microaggressions, stereotyping, 基于身份的骚扰也存在于此. 我们社区的每个人都可以在创建一个没有暴力的联合国大学中发挥作用作为一个积极的旁观者是改变社会规范和防止伤害的重要途径.
Wildcats are Active Bystanders
作为一个旁观者，你可能想知道你能做些什么来帮助他们.
有时，在明显的暴力事件加剧或升级时，需要积极的旁观者. Other times, 积极的旁观者可以阻止攻击性语言的使用, hurtful jokes, or objectifying comments. Regardless of the circumstances, 认识到潜在的危险或有害情况并选择干预是积极的旁观者行为.
作为一个积极的旁观者并不总是那么容易. 有很多东西会阻碍你:对评判的恐惧, lack of self-confidence, safety concerns, gaps in knowledge or skills, power imbalances, shyness...the list goes on. Ultimately, 选择采取行动意味着决定你对我们社区的责任和不作为的风险超过这些各种障碍和对干预的担忧.
成为积极旁观者的步骤[1]
- Notice the situation: Be aware of your surroundings.
- Interpret it as a problem: 认识到有人需要帮助，或者有害的事情正在发生.
- Feel responsible to act: 把自己看作是解决方案的一部分.
- Know what to do: 有干预策略工具箱吗.
- Intervene safely: 采取行动时要考虑到他人和自己的安全.
How to Intervene Safely
你可以选择不同的方式进行干预. 有些人更适合某些情况, 有些人更适合某些类型的性格, relationships, or settings. 要成为一个积极的旁观者，没有放之四海而皆准的方法. 你采取的行动类型不仅应该取决于情况, 但是在你的安全和舒适/自信的方法.
旁观者干预的5d
接近造成伤害的人，指出不适当的行为.
- “你让他们感到不舒服. Please stop.”
- “That word can be really hurtful. Can you choose a different one?”
- “他们让你离他们远点. Now I’m also asking.”
创造一个转移，以中断伤害和/或给目标一个机会离开自己.
- “嘿，来做我的乒乓球搭档吧!”
- “厨房里有人在找你.”
- 假装“不小心”洒了或掉了东西来转移注意力或分散情况.
向别人寻求帮助，比如主管、保镖、宿舍管理员、朋友等.
- “Can you come over here? Someone’s getting really heated.”
- “你能帮我集思广益吗??”
- “Will you help? 我很担心，但不知道该怎么办.”
创建事件或情况的记录.
- 录制视频或拍照(未经允许不得分享或发布).
- 写下你看到的具体细节，注明日期 & time.
- “你介意我开始录音吗??”
如果你当时没有介入，稍后再回来.
- “我一直在想你昨天说的话……”
- “我们能谈谈今天早上发生的事吗??”
- “前几天我听到有人大声说话，想看看你的情况.”
我和我的朋友们怎么做才能安全呢?
Act as a community. Remember these tips:
Have a plan.
和你的朋友谈谈你今晚的计划 before you go out. Do you feel like drinking? Are you interested in hooking up? Where do you want to go? 提前有一个明确的计划有助于朋友们互相照顾.
Go out together.
Go out as a group and come home as a group; don't leave your friend(s) behind.
Watch out for others.
如果你注意到有人独自行走，问他们是否想加入你. 如果你看到有人烂醉如泥，去看看他们. 如果你听到有人被骚扰或嘘声，说些什么.
Diffuse situations.
如果你看到一个朋友对一个喝醉了的人太强硬，而这个人可能无法做出一致的决定, interrupt, distract, or redirect the situation. 如果你太尴尬或害羞而不敢说出来，那就让别人介入.
Check in.
不要以为当一个人害怕、痛苦或受伤时，它总是显而易见的. 和你周围的人交流，表现出你关心他们.
Lead by example.
It often takes one to go first; this makes it acceptable for others to follow. 做一个领导者，在你的社区里树立一个积极的旁观者行为的榜样, friend groups, classrooms, and organizations.
Know your resources.
在反暴力、预防伤害和社区护理的工作中，你们从来都不是孤军奋战. Know your resources, 即使你认为你永远不需要它们——别人可能需要, 联系他人来提供帮助是一种表现出积极旁观者形象的有力方式.
作为UNH社区的一部分，意味着按照集体标准生活.
我们以尊重和责任对待彼此的标准. 每个人都应该享有身体自主权，每个人都应该享有安全的标准.
永利app新版本官网地址旁观者干预的领域和实践，还有很多东西需要学习. 如果你认为你的班级，组织，分会，团队等等. 可以从旁观者干预研讨会中获益， 申请夏普的“你可以帮助”计划!
[1] Latane, B. & Darley, J.M. (1970)
